O site PiramideAlimentar.com.br é destinado à pessoas que querem saber tudo sobre a nova Pirâmide Alimentar Brasileira, mas desejam alcançar algum objetivo específico atravéz dela.

A Pirâmide Alimentar foi desenvolvida com o objetivo de equilibrar a alimentação diariária de acordo com cada grupo de alimentos, suas funções e nutrientes.

Nova pirâmide alimentar brasileira

Entendendo Os Grupos Dos Alimentos

A nova pirâmide alimentar é dividida em 4 grupos de alimentos:

Grupo 1: Alimentos Energéticos

Grupo 2: Alimentos Reguladores

Grupo 3: Alimentos Construtores

Grupo 4: Energéticos Extras

Benefícios Da Nova Pirâmide Alimentar

Com o passar do tempo descobriu-se que, além de trazer benefícios para a saúde, a pirâmide dos alimentos também é muito eficiente no condicionamento físico e para manter o corpo em forma.

Ela foi aplicada em muitos casos de obesidade, visando atingir um emagrecimento saudável e sustentável, com efeito a longo prazo e permanente. Atualmente muitos atletas aplicam a pirâmide alimentar em sua dieta para garantir o consumo dos nutrientes necessários para a manutenção do organismo, principalmente no caso de esportes de alta potência.

O conteúdo do site foi dividido em algumas categorias visando trazer as informações melhor organizadas:

 >> Produtos Naturais

 >> Suplementos Alimentares